用户名: 密码: 验证码:  免费注册帐号  忘记密码?

当前位置:主页 > 爱老婆 > 待产分娩 > 分娩准备 >

产前心理准备,你做好了吗?

发布: 2015-10-13 | 来源:全职奶爸网 | 编辑:奶爸 | 查看:


 

      孕妈妈经常会听到有经验的妈妈说,分娩是一件多么痛苦的事,这使得她们心里对分娩更加恐惧。胎儿在分娩过程中都是从阴道出来,所以痛是避免不了的。但这种痛也是因人而异的,有人觉得分娩很轻松,有人却觉得很痛苦,这就要看你心态和产前的心理准备。那么产前心理准备,你做好了吗?

      分娩时的阵痛是自然现象,与受伤、疾病的疼痛是有本质上的区别。
 
      人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安,中枢神经会有非常敏感的反应,痛就会更厉害。很多孕妇每每想到自己即将临产时,心中就忐忑不安,充满恐惧心理。

      所以,必须从思想上消除对分娩的恐惧不安的心理障碍,保持平静的心情,分娩时也就不会感觉太疼痛了。

      精神越紧张,就会觉得越痛

      对于人体来说,心情舒展,肌肉也才会放松,心情越紧张,肌肉就会绷得越紧。结婚生子是每一位的必经之路,所以要正视这一切。特别是生孩子这件事,在我们眼里看是一件特别痛苦的事情。其实在分娩时,产妇要强自镇静,让肌肉和骨盆放松,这样才有利宝宝更快地从产道出来。如果产妇在分娩时精神极度紧张,心理负担就会很重,则肌肉也会绷得很紧,产道不容易撑开,婴儿不能顺利出来,不但疼痛会更厉害,而且还会造成难产、滞产,更严重的还会发生产后大出血的现象。甚至使本来可以顺产下来的正常发育的婴儿,由于紧张的心理,产道不能撑开,致使婴儿突然窒息死亡,酿成了更大的痛苦。

      因此,产妇产前的精神状况和产痛有很大的关系,感到剧痛可以说是自身造成的。所以,要对分娩的过程进行详细的了解,才能在产前做好充分的心理准备。



推荐阅读:

产前要准备好哪些产痛用品
选择无痛分娩要做哪些心理准备呢?

奶爸推荐TODAY'S FOCUS

新生儿用品清单

新生儿用品清单

  爸妈在准备新生儿用品的时候,不要被广告所迷惑,要理性购买。要先准备新生儿用品清单。一...

分娩时为什么会痛得死去活来

分娩时为什么会痛得死去活来

  [奶爸导读] 很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中小死了一...

热门排行榜TOP

本周TOP10